2) Anche una piccola quantità di alcol dissolve in modo affidabile la buona volontà di non giocare

Non giocare mai sotto l'influenza di stress, alcol, droghe o sostanze che creano dipendenza se sei incline alle dipendenze. Smorzano le barriere, provocano comportamenti incontrollabili e aumentano il rischio di dipendenza.

Aiuto e consigli

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Mettiti alla prova: https://www.zodpovednehrani.cz/chci-zjist-jnaky-nemam-problem/

Se scopri che tu o una persona a te vicina non hai il controllo sotto controllo, non esitare a contattare uno degli esperti della tua zona: https://www.zodpovednehrani.cz/mapa-pomoci/